Köpekle uğraşmanın insanlar üzerinde olumlu etkiler yaratabileceği gerçeği beyinde de belirgindir. Güney Koreli araştırmacılar 30 kişiye bir köpekle çeşitli eylemler yaptırıp beyin aktivitelerini ölçtüler.
Katılımcılar sözde alfa ve beta dalgalarının oluşumunun arttığını gösterdi. Rahatlama ve konsantrasyonla ilişkilidirler. Anketler ayrıca katılımcıların köpekle etkileşime girerken kendilerini rahat hissettiklerini, ruh hallerinin daha iyi olduğunu ve stres seviyelerinin daha düşük olduğunu ortaya çıkardı. Ancak deneye yalnızca katılmaktan memnun olan kişiler dahil edildi; yani köpeklerden korkan veya köpeklerden hoşlanmayan hiç kimse.
Seul'deki (Güney Kore) Konkuk Üniversitesi'nden Onyoo Yoo liderliğindeki bir grubun çalışması Çarşamba günü “PLOS One” uzman dergisinde yayınlandı. Araştırmacılar, “Çeşitli çalışmalar hayvanlarla, özellikle de köpeklerle etkileşim kurmanın fizyolojik ve duygusal faydalarını bildirmiştir” diye yazıyor. Önceki çalışmalar, köpeklerle ilgilenmenin bağlanma hormonu oksitosin konsantrasyonunu artırdığını, stres hormonu kortizol seviyesini azalttığını ve kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını göstermişti.
:format(webp)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/madsack/DMGOZCVWFNFMJBUMXEZCJBR5CM.jpg)
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Beyin aktivitesi nadiren incelenmiştir
Hayvan destekli terapiler, örneğin kaygı, psikolojik bozukluklar ve davranış bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Ancak araştırma ekibine göre köpeklerle uğraşırken insan beyninde neler olduğu pek araştırılmadı.
Yoo ve meslektaşları evcil hayvan salonlarındaki katılımcıları aradılar. Ortalama yaşları yaklaşık 28 olan 15 kadın ve 15 erkeği seçtiler. Bazılarının evcil hayvanı vardı, bazılarının yoktu. Deneyler sırasında katılımcılara elektroensefalogram (EEG) için sekiz elektrotlu bir başlık takıldı ve oynama, besleme, kürkü tarama, fotoğraf çekme ve kanişle yürüme gibi her biri yaklaşık üç dakika boyunca sekiz eylem gerçekleştirdiler. Her eylemden sonra ruh halini, duygusal durumu ve stres düzeylerini değerlendirmek için üç kısa standart anket doldurdular.
Çalışmaya katılanlar daha sakin ve daha az stresli
Önceki çalışmalara göre, beynin prefrontal lob ve frontal lobundaki alfa dalgası aktivitesi, rahatlama ve duygusal istikrarın yanı sıra zihinsel stresin azalmasıyla bağlantılıdır. Tüm aktivitelerde, özellikle oyun oynarken ve yürürken arttı. Yargılama, öğrenme yeteneği ve yaratıcı düşünmeyle ilişkilendirilen özel alfa dalgaları özellikle oyun oynarken belirgindi. Beta dalgaları öncelikle konsantre aktivite sırasında ortaya çıkıyor ve bu aynı zamanda deneylere de yansıdı.
Anketler, katılımcıların ruh hallerinin dinlenmeye (deney öncesi) kıyasla tüm aktiviteler sırasında, özellikle de beslenme ve sarılma sırasında iyileştiğini gösterdi. Muayene edilen kişiler ayrıca tüm aktiviteler sırasında, özellikle de masaj ve yürüyüş sırasında hoş ve rahat bir duyguya sahipti. Stres düzeyi de her zaman dinlenme durumuna göre daha düşüktü. Araştırmacılar çalışma hakkında yaptıkları açıklamada, “Bu çalışma, hayvan destekli müdahalelerin terapötik etkilerini ve altında yatan mekanizmaları açıklığa kavuşturmak için değerli bilgiler sağlıyor” dedi.
Haberler
Katılımcılar sözde alfa ve beta dalgalarının oluşumunun arttığını gösterdi. Rahatlama ve konsantrasyonla ilişkilidirler. Anketler ayrıca katılımcıların köpekle etkileşime girerken kendilerini rahat hissettiklerini, ruh hallerinin daha iyi olduğunu ve stres seviyelerinin daha düşük olduğunu ortaya çıkardı. Ancak deneye yalnızca katılmaktan memnun olan kişiler dahil edildi; yani köpeklerden korkan veya köpeklerden hoşlanmayan hiç kimse.
Seul'deki (Güney Kore) Konkuk Üniversitesi'nden Onyoo Yoo liderliğindeki bir grubun çalışması Çarşamba günü “PLOS One” uzman dergisinde yayınlandı. Araştırmacılar, “Çeşitli çalışmalar hayvanlarla, özellikle de köpeklerle etkileşim kurmanın fizyolojik ve duygusal faydalarını bildirmiştir” diye yazıyor. Önceki çalışmalar, köpeklerle ilgilenmenin bağlanma hormonu oksitosin konsantrasyonunu artırdığını, stres hormonu kortizol seviyesini azalttığını ve kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını göstermişti.
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Beyin aktivitesi nadiren incelenmiştir
Hayvan destekli terapiler, örneğin kaygı, psikolojik bozukluklar ve davranış bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Ancak araştırma ekibine göre köpeklerle uğraşırken insan beyninde neler olduğu pek araştırılmadı.
Yoo ve meslektaşları evcil hayvan salonlarındaki katılımcıları aradılar. Ortalama yaşları yaklaşık 28 olan 15 kadın ve 15 erkeği seçtiler. Bazılarının evcil hayvanı vardı, bazılarının yoktu. Deneyler sırasında katılımcılara elektroensefalogram (EEG) için sekiz elektrotlu bir başlık takıldı ve oynama, besleme, kürkü tarama, fotoğraf çekme ve kanişle yürüme gibi her biri yaklaşık üç dakika boyunca sekiz eylem gerçekleştirdiler. Her eylemden sonra ruh halini, duygusal durumu ve stres düzeylerini değerlendirmek için üç kısa standart anket doldurdular.
Çalışmaya katılanlar daha sakin ve daha az stresli
Önceki çalışmalara göre, beynin prefrontal lob ve frontal lobundaki alfa dalgası aktivitesi, rahatlama ve duygusal istikrarın yanı sıra zihinsel stresin azalmasıyla bağlantılıdır. Tüm aktivitelerde, özellikle oyun oynarken ve yürürken arttı. Yargılama, öğrenme yeteneği ve yaratıcı düşünmeyle ilişkilendirilen özel alfa dalgaları özellikle oyun oynarken belirgindi. Beta dalgaları öncelikle konsantre aktivite sırasında ortaya çıkıyor ve bu aynı zamanda deneylere de yansıdı.
Anketler, katılımcıların ruh hallerinin dinlenmeye (deney öncesi) kıyasla tüm aktiviteler sırasında, özellikle de beslenme ve sarılma sırasında iyileştiğini gösterdi. Muayene edilen kişiler ayrıca tüm aktiviteler sırasında, özellikle de masaj ve yürüyüş sırasında hoş ve rahat bir duyguya sahipti. Stres düzeyi de her zaman dinlenme durumuna göre daha düşüktü. Araştırmacılar çalışma hakkında yaptıkları açıklamada, “Bu çalışma, hayvan destekli müdahalelerin terapötik etkilerini ve altında yatan mekanizmaları açıklığa kavuşturmak için değerli bilgiler sağlıyor” dedi.
Haberler