Bilim insanları, ne sıklıkta yemek sorusundan evvel, ne vakit yemememiz gerektiğini düşünmemizi tavsiye ediyor.
Besin tüketiminin sekiz saatlik bir müddetde sınırlandığı aralıklı oruç diyeti, büyük bir araştırma alanı haline geliyor.
California’daki Salk Biyolojik Araştırmalar Enstitüsü’nde...